Виховання дитини – завдання непросте. Особливо важливо створюватиатмосферу довіри, чесності та поваги. Одеська Фе...
Розвиток гнучкості є однією з найважливіших складових фізичної підготовки таневід’ємною частиною здорового тренув...
Сьогодні разом із президентом Одеської федерації ушу Леонідом Борисовим ми поговоримо про...
УШУ – це не просто один із видів спорту, де кожен може знайти себе, де йому буде до душі...
В давнину ушу використовувалося для зміцнення фізичної сили, збереження здоров'я монахів...
Ушу – це і бойове мистецтво та спосіб самооборони, і вид спорту, а це прагнення результат...
Ушу сьогодні - це особливе філософське вчення, і спосіб реалізації внутрішніх ресурсів лю...
Почнемо з того, що являє собою ушу. Це термін, що вживається для позначення стародавніх к...