ЛОГОТИП УШУ прозрачній

 

ОДЕССКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ УШУ

1facebook 1youtube 1plus instagram

КОНТРОЛЬНО-ПЕРЕВОДНЫЕ НОРМАТИВЫ

Приседание

возраст

норматив

пол

начисление балов от 1 до 5; значения - кол-во повторов

5

4

3

2

1

6 лет

20 сек

мал

15

14

13

12

10

дев

14

13

12

11

9

7 лет

20 сек

мал

19

18

17

16

14

дев

18

17

16

15

13

8 лет

30 сек

мал

28

26

24

22

18

дев

26

24

22

20

16

9 лет

30 сек

мал

29

27

25

23

19

дев

27

25

23

21

17

10 лет

1 мин

мал

58

55

52

49

44

дев

54

51

48

45

40

11 лет

1 мин

мал

60

57

54

51

46

дев

57

54

51

48

43

12 лет

1 мин

мал

62

59

56

53

48

дев

60

57

54

51

46

13 лет

1 мин

мал

64

61

58

55

50

дев

62

59

56

53

48

14 лет

1 мин

мал

66

63

60

57

52

дев

64

61

58

55

50

15 лет

1 мин

мал

69

66

63

60

55

дев

67

64

61

58

53

16 лет

1 мин

мал

72

69

66

63

58

дев

70

67

64

61

56

17 лет

1 мин

мал

74

71

68

65

60

дев

72

69

66

63

58

18 лет

1 мин

мал

76

73

70

67

62

дев

74

71

68

65

60

18+ лет

1 мин

мал

76

73

70

67

62

дев

74

71

68

65

60

Наша история

dsc 0572

В этом разделе Вы можете ознакомиться с богатой историей нашей команды - Одесской федерации ушу.

Подробнее...

Наши тренеры

ofu blue

В этом разделе вы можете узнать о тренерах, работающих в Одесской федерации ушу.

 

Подробнее...

Наша команда

dsc 0521

В этом разделе вы можете подробно узнать о сборной команде Одесской федерации ушу.

 

Подробнее...

Наш календарь

Kalendar 2015 В этом разделе вы можете ознакомиться с официальным календарём, в мероприятиях которых учавствуют члены Одесской федерации ушу.

 

Подробнее...

Партнеры

ukr national fed

DymskayaOdessa.online

Наши Контакты

Одесская федерация ушу

тел. 048 735 27 06

тел. 063 127 27 27

e-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.