ЛОГОТИП УШУ прозрачній

 

ОДЕССКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ УШУ

1facebook 1youtube 1plus

Материалы

Оздоровительное ушу для взрослых

dlya vzrosluh

Одесская федерация ушу приглашает в группу оздоровительного ушу для взрослых.  

Одесская федерация ушу заботится не только о детях, но и о взрослых, которые трудятся на благо своих чад и нуждаются в заботе о своём здоровье не меньше. Поэтому, мы  хотим Вам предложить древнюю систему оздоровления организма по одному из направлений ушу - тайцзицюань, и современную программу оздоровления организма с учётом современных потребностей человека.

Тайцзицюань - это китайская философия с многовековой историей, это практика, позволяющая улучшить физические качества, приобрести внутреннее состояние лёгкости, укрепить своё здоровье и применять приобретённые знания для самозащиты.

На тренировках Вы сможете:

- укрепить здоровье. Плавные движения, которые помогают расслабиться, хранят в себе глубокий смысл. Спокойное дыхание в процессе выполнения упражнений позволяет улучшить работу опорно-двигательного аппарата,  а также сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной и имунной систем;

улучшить свои физические качества (гибкость, координацию, выносливость, силу);

- изучить базовые направления различных техник спортивного и традиционного ушу.

 

Если Вы желаете укрепить своё здоровье, улучшить жизненный тонус организма, получить заряд бодрости и уверенности, тогда приходите к нам на тренировки! Ждём Вас!

 Смотрите репортаж про пользу тайцзицюань для человека

Читайте нашу статью про внутренние стили ушу

Читайте статью про открытие Одесской школы ушу 1 сентября 2016 года. Впервые в Одессе появился спортивный центр ушу. 

Также, читайте статью про историю создания, становления и достижения команды Одесской федерации ушу.

Наша история

dsc 0572

В этом разделе Вы можете ознакомиться с богатой историей нашей команды - Одесской федерации ушу.

Подробнее...

Наши тренеры

ofu blue

В этом разделе вы можете узнать о тренерах, работающих в Одесской федерации ушу.

 

Подробнее...

Наша команда

dsc 0521

В этом разделе вы можете подробно узнать о сборной команде Одесской федерации ушу.

 

Подробнее...

Наш календарь

Kalendar 2015 В этом разделе вы можете ознакомиться с официальным календарём, в мероприятиях которых учавствуют члены Одесской федерации ушу.

 

Подробнее...

Партнеры

ukr national fed

Dymskaya

Наши Контакты

Одесская федерация ушу

тел. 048 735 27 06

тел. 063 127 27 27

e-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.